Kedden rekkenő hőség fogadta a Városi Sportcentrum rekortán pályáján a kadet és junior csapat tagjait, akik a felnőttekhez hasonlóan elkezdték a következő szezonra a felkészülésüket.
-Augusztusban minél több edzést tervezünk, általában napi kettőt. Délelőttönként atlétika vagy erősítés, délutánonként pedig előkerül a kosárlabda is – tájékoztatta honlapunkat Gáspár Szalay Virág utánpótlás koordinátor, a felnőtt csapat irányítója.
Virág elmondta továbbá, hogy a szakmai munkát továbbra is a jól bevált csapat Gáspár Dávid és Horváth Zsófia segítségével végzi majd. Terveik szerint szeptemberre olyan erőnléti állapotba kerülnek majd a lányok, hogy onnantól kezdve a napi egy edzés is elég lesz a szezon kezdetéig.
Virág és Zsófi a felnőtt csapattal is készül, így a keddi edzésen Adrovicz Béla erőnléti edző utasításai szerint dolgoztak a lányok. A fiatalok mellett a felnőttek is keményen megizzadtak a futópályán, ahol némi bemelegítést követően 2000 méteres futást vezényeltek az edzők.
Szeptemberig mindkét csapatnak az erő-állóképesség fejlesztésén lesz a hangsúly a felkészülésen, de természetesen a kosárlabdázástól sem szakadnak el, hiszen labdával is edzenek a csapatok.
2016. augusztus 04. ZTE NKK